妊娠・出産
寝づわりがひどく、眠りが浅くて寝不足の症状が出ている。15～18時間も眠れることもある。このような症状を経験したことがある方はいますか？
まだ5wですが寝づわりが酷いです…
ただ眠いだけじゃなくて
十分な睡眠をとっても
1～3時間起きていると
寝不足のときのような
めまい(に伴う吐き気)や頭痛、
目を開けているのも閉じているのもしんどく
寝れば楽になるのに寝つくのに
少し時間がかかります。
寝れるだけ寝れる日に
どれだけ寝れるのか寝てみると
15～18時間寝れました…
もちろん夜も寝れます…
無理に起きてるとフラフラして
倒れてしまいそうになったり…
こんな寝づわりのかた
いらっしゃいましたか？
- えん⭐(3歳7ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ🔰
1人目のときは1日5時間しか起きてないときありました😅
通勤の電車では乗って10分もたたないくらいで立ったまま寝てしまってガクッとなったり、気を失うかのように寝てました😪
上のお子さんがいるとそうもいかないですよね。。
こまめに隙を見て休んでくださいね。安定期前には落ち着いたような記憶があります😌
えん⭐
コメントありがとうございます😢💦
寝づわりは理解されないとか、少数派だとかでこんなにしんどいのは正常なのか？と不安になってしまいますね…😭💦
眠いだけで寝れる環境ならまだよかったですが、なかなか難しいのと寝不足症状が出てしまってつらいものです…
安定期前に落ち着くことを祈るばかりです😭💦