妊娠・出産
37週2日の経産婦です。子宮口指2本くらいで柔らかさ中くらい。内診後におしるしらしきものがあり、お腹は張りますが前駆陣痛はあまりない。陣痛に繋がる運動を知りたい。今日はスクワット50回2セットした。アドバイスをお願いします。
37週2日、経産婦です。
8月19日の検診で子宮口指2本くらい、
柔らかさ中くらいでした。
グリグリ内診をされて、その後おしるしらしきものが昨日ありました。
お腹は良く張りますが、前駆陣痛のようなものはあんまり💦
グリグリから陣痛に繋がった方、どんな運動をしましたか？
今日は朝からスクワット50回2セット頑張りました😂！
アドバイスをお願いします🙏
- R.mam(生後7ヶ月, 4歳2ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
今回はグリグリされてその日に生まれました✊🏻検診から帰ったくらいから陣痛らしきものが始まって、階段上り下りとかひたすら動いてました😂あとは湯船に浸かって体温めました！
R.mam
ありがとうございます🥺
やっぱり階段上り下りや、運動ですよね💦
私氷が大好きで毎日氷食べてるんですが
それも陣痛促進に良くないんですかね。。笑
今日は長風呂してみます！！