コメント
退会ユーザー
生理前とかではないですか？
個人差あると思いますが私は生理前は、筋トレなど食事制限しても体重が増えたりするときあります😩
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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mamari
コメントありがとうございます💫
それが1週間前に終わったばかりなんですよ😭
明日には減ってる事を願って筋トレします…🤦🏻♂️
退会ユーザー
頑張ってるのに増えてるとなんでぇ❓😩ってなりますよね。
私も今ダイエット中で、頑張ってるのに増えてるのよくあります😔
mamari
なりますよね😭
朝、体重計に乗って一喜一憂して1日が始まります😂
なんで増えたんだろう〜と調べてみたら、1日で増えた体重は水分みたいです🤨
前日に塩分が多めの食事をしたら増えるみたいです…🤔
退会ユーザー
私も朝一に体重計に乗って減ってたらその日の気分も違いますよね😂
私もよく調べたりしてます🤣
塩分多いと水分摂取も多くなりむくみで体重増えたのかもしれませんね🤔
お互い頑張りましょうね🥰
mamari
おはようございます☀
頑張りましょう〜( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )👌