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ぴま
妊娠・出産

2人目が安定期に入ったので、運動をしたいけどこの暑さ💦私はよくても上…

2人目が安定期に入ったので、運動をしたいけどこの暑さ💦私はよくても上の子が心配で長時間外にはいられない…。
コロナも割と出ている地域なので、上の子を連れてショッピングモールに行くのも気が引けます😢
かと言って家の中でエクササイズも邪魔されるし😅笑

1人目より太ってる状態からスタートなので、なるべく1ヶ月1キロベースに抑えて、ここから+6キロ以内で出産したい。。。
皆さんどんな運動や対策してますか??

コメント

ゆみか

全くおなじ状況です。
この前子供と散歩しましたがほんとに倒れそうなくらい暑くて30分で戻りました。
福岡なのでショッピングモールにもいけないし、上の子の時やってたマタニティヨガもコロナで中止です😭
アドバイスになってなくてすみません💦

「妊娠・出産」に関する質問