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三日月
妊娠・出産

基礎体温がガタガタなんですが、測り方が悪いのですかね。

基礎体温がガタガタなんですが、測り方が悪いのですかね。

コメント

モコ

どのように基礎体温測ってますか？
基礎体温グラフも載せてもらえるといいです🎶

  • 三日月

    三日月

    モコさんお返事ありがとうございます。下の裏側で測っております。写真乗せました。

    • 8月7日
  • モコ

    モコ

    確かにガタガタですね💦
    寝てから途中で起きたりとかしてないですか？
    4~6時間しっかり寝て起き上がらずに体温計を舌下に挟んでますか？

    • 8月7日
  • 三日月

    三日月

    トイレとには、夜中にたまに起きます。
    これが良くないんですね。

    • 8月7日
  • モコ

    モコ

    夜中たまに起きていらっしゃるならそれも要因だとは思いますが、たまにでこんなにガタガタなら別の原因があるかもしれませんね💦

    • 8月7日
  • 三日月

    三日月

    ありがとうございます。もう少し測り方を直してみます。

    • 8月7日

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