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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

青汁だけの食事は妊娠中には適していません。体重増加に悩んでいますが、臨月での増加は仕方がありません。ストレスがたまります。

妊娠中何も食べない、青汁だけっていうのはやはりダメですよね·····。
もうどんどん太っていって嫌になります。
臨月になると太ることは分かってはいましたが·····。
1週間で2キロも増えてもうストレスです。

コメント

deleted user

お腹の子のため
しっかり食べて
栄養はちゃんと取った方がいいと思いますよ😊💦
もうすぐですし
あまり気にしすぎないことが大切かと🎵
ストレスも身体に悪いので。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そおなんですけどね、分かってはいるんですけどね😢

    • 8月5日
  • deleted user

    退会ユーザー

    わたし家では体重測ってなかったですし
    普通にギリギリのプラス12キロまでいきましたが
    毎回検診ではなにも言われませんでしたよ😆💦
    厳しいとこは厳しいらしいですが💦

    • 8月5日
deleted user

1wで2㌔ですか😨😨
ヤバいですね💦
私は圧迫感で逆に食べれません。
一気に食べてしまいますか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やばいですよね?浮腫もあるんですけど、今日1食しか食べてないのに·····まぁその1食でたくさん食べましたが💦

    • 8月5日
ママリ🔰

臨月はむくみで食べる量セーブしても増えました😂

わたしはとにかく早く産まれてくるようにウォーキング(夏場だったので行ける時だけ)とバランスボールひたすらしてました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そおなんです、セーブしたりしてるんですけど·····もう参ります💦

    • 8月5日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    わたしは冷たいのみものは温かいのみものにして、フルーツも食べ過ぎないで!っていわれました😅夏場だったのでアイスもフルーツも冷たいのみものも我慢つらかったです😖あとは家の中ではレッグウォーマーしてました!

    • 8月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もう暑くてすぐ汗だくになるので冷房ガンガンですし、冷たいものを好んで食べたり飲んだりしてますー😭😭冷やすのダメなんですね·····😭

    • 8月5日
  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    冷房はつけてないと熱中症なるのでつけてくださいね!

    あと少しが辛いですががんばってください😭糖質0麺とかもおいしいので、無理せず食べたくださいね😭

    • 8月5日
ちーちゃん

私も臨月前とか体重増えすぎでめちゃ怒られましたよ( ´ ▽ ` )ノ笑
でもトータルでプラス10㌔って思っていたので怒られても「はーい」って感じでした( *^艸^)
ちなみに、私の知り合いはトータルプラス20㌔増の子いたのでそんなに心配しなくても大丈夫ですよ!!
バランス良く食べて、よく噛んでくださいねヽ(*´∀`)ノ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もうすでに13キロ以上増えてます·····。

    20キロはやばいですね😱💦

    • 8月5日
  • ちーちゃん

    ちーちゃん

    20㌔やばいですよね( *^艸^)笑
    助産師さんに、一気食いは太る元だから、3食バランス良く食べて、途中でお腹空いたら「ハードグミ」を良く噛んで食べて!!って言われましたよ!!(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
    よかったら試してください!!( ´ ▽ ` )ノ

    • 8月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一気食いしてます·····😱💦
    ダメなんですね·····💦

    わかりました!試してみます!ありがとうございます!

    • 8月5日
ママリ

私もすでに14キロ増えてて
明日検診なので怒られるんだろうな〜と
もぅ腹くくってます😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    助産師さんから7キロ~12キロまでが理想と言われてましたが、余裕で超えました·····。もうストレスなんで食べたくないですー😭😭けどお腹はすくからストレスで、それで食べてまた体重が増えてストレスで悪循環です😭😭

    • 8月5日
reemii

もうすぐ出産なんですからいっぱい食べてください😁💕
長男の時は1週間で+3キロ、トータル21キロ増でしたか産後2ヶ月で元に戻ったので、大丈夫です😌💕💕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    1週間で3キロ!トータル21キロ😱それは凄いですね😱けど産後2ヶ月で元に戻ったのもまた凄い·····😱😱😱どうやって痩せたんですか😱😱

    • 8月5日
  • reemii

    reemii

    産んだ翌日には-5キロ、6日間の退院後は-10キロ、そこからは完母だったのでスルスル何もせず落ちていきましたよ🥰❣️出産後も暴飲暴食してましたが、、笑

    • 8月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    えー😱💗💗私も同じように落ちてくれればいいんですけど😭💗羨ましいです!!!

    • 8月5日
nyapi(25)

わたしもめっちゃ増えてますよ!
37週でプラス11キロです😂
でもこれ裸で空腹時に測った時なんで、いっつも検診の時は12キロ超えてます笑
とか言いつつお菓子もちょいちょい我慢出来ず食べてしまったりしてますが、その分運動で補ったりしてますよ〜!
夜は炭水化物抜きで、
他は普通に生活してます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一緒です😭私も13キロです。37週入ったばかりでこれです😭

    帝王切開が控えてるので運動もできず、どんどん増えてくばかりです·····😭😭

    • 8月5日
  • nyapi(25)

    nyapi(25)

    もうここまで来たらどうしよもないとか思い込んで、諦めモードです🤦‍♀️
    少しでもって思って最初はヘルシーにがんばってましたが、
    ストレスすぎてか、後期だからか太りました笑

    めちゃくちゃ浮腫んでから余計に体重増加してきて、はちきれそうなクリームパンかよみたいな足なってます爆

    食欲止まらんから1人でお腹すいたーーーーーーって常に叫んでます笑

    • 8月5日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    いやほんとその通りなんですよね😭💦めっちゃ分かります😭

    浮腫も酷いですー😭😭😭😭浮腫すぎてちょっと痛かったりして·····

    • 8月6日
  • nyapi(25)

    nyapi(25)

    わかりますわかります!!!
    皮膚はち切れそうですもん笑笑
    今まで履いてた靴も履けなくなって、クロックス生活です😂

    • 8月6日