旦那の交代勤務で生活リズムが不安定。子どものリズムを整えたいが、休日は難しい。同じ環境の方の対処法を知りたい。
生活リズムについて
うちの旦那は交代勤務です。朝からの時は7時に起きます!
それだと私ももちろん起きて子どもも起きます!
ん(私は6時半起きで子どもは同じか旦那と起きてきます)
休日になると子どもも起きずリズムが崩れます😅
起きるのが8時近くになったりとりあえず子どもが起きるまで寝室でダラダラしてます😅
子どもは8ヶ月です。やはり毎日毎日同じリズムのがいいのでしょうか😱のんびり寝たいという気持ちもありますが子どものことを思うとリズム崩すのは良くないのかぁと思います😩
これでいて旦那の出勤が朝からじゃないと多分リズム崩れます💦
交代勤務の皆様のところはどうですか?
また交代勤務じゃない旦那さんの人は休日どうですか?
- きは(4歳1ヶ月, 4歳11ヶ月)
あーか
交代勤務じゃないですが、旦那は朝帰りバラバラです( ´ω` )/
子供たちは平日も休日も同じリズムです!
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