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にこ😊
サプリ・健康

産後5ヶ月で完ミでもう授乳してなくて産後2ヶ月半くらいから生理が2…

産後5ヶ月で完ミでもう授乳してなくて
産後2ヶ月半くらいから生理が2回来たのですが
それ以降来なくてもう1ヶ月以上たちます…
妊娠の可能性は0なのですが
PMSだろう症状がひどすぎてしんどいです🌀
下腹部痛、胃痛、頭痛、肩こり、イライラ、不安、
乳房痛、なかなか寝れないのに過眠…
なかでも肩こりと頭痛がすごくて湿布はったりしてますが
全く効かないです😭
母が産婦人科の受付事務をしているので
聞いてみたらうちの先生は検査とかして異常なければ
今すぐ子どもが欲しいとかじゃないかぎり
薬は出さないと思うって言われました。
ピルは飲みたくないので漢方とかで効くのがあったら
いいなーと思っているのですが他の病院は
あまり行きたくないので
市販の命の母ホワイトとか飲んでみようかなと
思っているのですがどうなんでしょう。
豆乳飲むといいとかも見たのですが
他に何かPMSに効くものとかあれば教えてください。

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