コメント
退会ユーザー
大人が1日1個と言うくらいなので、多いかなと思います。
私は半分にしています。ただ、息子は卵大好きで、おかわり！！と言われ、いつも困ってます😟
みー
健診で貰った冊子には、3～5歳の1日の目安量で中1個(50g)と書かれていました。
例えば夜にあげるとして、朝と昼に卵(加工品等卵が入った物含む)をあげてなければ良いんじゃないでしょうか(>_<)
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はっぴー
なんかいろいろ書いてあって分からないですよね💦健診などの冊子なら参考になりますね🙂
- 7月23日
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みー
市が作成したやつで、いい加減なことは書いてないと思うので、大丈夫だと思います(>_<)
ちなみに、1日に摂取したい目安量、と言う書き方なので、多少のオーバー(1個はダメだけど10gとか)は大丈夫では？と思ってます。- 7月23日
姉妹のまま
2歳ですが、1個あげちゃうこともあります…
この質問見て、「え、ダメだったの！？」と思い調べてみました！
3箇所のサイト見て、2箇所で、1日の摂取量2歳でも1個okとなっていました！
1箇所は2歳だと1/2個までになっていました
2歳のデータですみません😅
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はっぴー
そうなんですね！
それぞれのサイトで違いますよね😓
うちはまだ半分しかあげてなくて、、
たまご好きなので
出したら全部食べると思います😁笑- 7月23日
はっぴー
そうなんですか！？前にテレビで大人は1日5個okというのを見た気がします🤔
私も半分にしてあげてるんですが
どうなんでしょうね💦！？