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まめも
ココロ・悩み

皆さんの育児疲れ、旦那へのイライラのストレス発散方法教えてください!!!

皆さんの育児疲れ、旦那へのイライラのストレス発散方法教えてください!!!

コメント

アース

1人晩酌です!!!
家族が寝てからですが😅

  • まめも

    まめも

    いいですね!私も早く卒乳してお酒飲みたい!!!

    • 7月15日
かんぴょう巻

食べること大好きなのでとにかく食べます( ゚∀゚)!!

甘いものからしょっぱいものまでなんでも!もー無理!ってときは隙間時間に食べて心を落ち着かせてます🤤
あとはコーヒーですかね💡

毎日お疲れさまです!!

  • まめも

    まめも

    食べてるときは確かに発散されてる気がします😂
    3食は追われて食べてるのでそうではなく、さっと食べれるものを間食たくさんします(笑)

    • 7月24日
みー

毎日アイス食べてます🍨!

  • まめも

    まめも

    アイス良いですね😊

    • 7月24日
ぱっころりん

少女マンガ読んで癒されてます🤤
あとは好きなドラマみたり、お笑いみたり…

  • まめも

    まめも

    久しくマンガ読みたいです!

    • 7月24日
かおり

録画したMIU404を観て、星野源&綾野剛に癒されてます😍

  • まめも

    まめも

    わかります〜♡♡♡
    しかし子どもたちの声やお昼寝のときは音声消してるので字幕でしか見れないのが残念です😭

    • 7月24日
R

私はとにかく どんなに小さな事でも楽しみをひとつ見つけて過ごすことです!
平日は仕事してるのですが、子ども達寝てから 録画のを旦那とみたり、寝かしつけ終わってそのままの状態でスマホいじるのが楽しみのひとつ。休みの日は 子ども達昼寝させてからテレビみたり、一緒に昼寝したり、スーパーに行ったらちょっとした いいデザートを買って夜に食べるのを楽しみにしたり(笑)
そんな感じで些細な楽しみで発散させていってます!

とり

子供が寝たら1人でスタバのドライブスルーへ♡
無理な時は好きな映画見ながら呑みます🍶🍷

みずたま

さっき、1人でコンビニに行ってアイス買って食べました😋🍴
食べて発散しちゃってます(笑)