みなさんのストレス発散法が知りたいです。ストレス溜まって下痢をずっとしていたり、胃痛に悩まされてます
みなさんのストレス発散法が知りたいです。
ストレス溜まって下痢をずっとしていたり、胃痛に悩まされてます
- みか(5歳7ヶ月)
みぃ
ひたすら愚痴聞いてもらってます😂
しまじろう
一番信頼できる人に、ひたすら話を聞いてもらいます！！！
私も以前は、原因が分からず腹痛になることが多々ありました。病院に行ったところ、ストレスではないかと。
ストレス溜めるのは良いことではないので、ご自身に合った良い発散方法見つかるといいですね😌
🍅
お酒を飲むことです🍺🍺🍺
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みか
授乳中で飲めないんです。
- 7月14日
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ノンアルでも雰囲気でますよ
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みか
授乳中にノンアル飲んでも大丈夫なんですかね？
- 7月14日
🍅
ノンアルは炭酸飲料なので、大丈夫かと
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みか
良かった。飲んでみます。
- 7月14日
ぅりこ
辛い物を食べて
アロマオイルで癒されました
(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋
みな🔰
銭湯！(お風呂)
妊娠してるので、今は行けませんが、サウナ+水風呂が大好きです！！！
人がいなかったらサウナの中でストレッチ！
yre581
バランスボールでストレッチしてます🙌
カバゴン☆
好きな物を食べまくる事です❗️
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カバゴン☆
あ、けど胃痛とか下痢じゃ厳しいですね😭
すいません…
そういう時はテレビでYouTube観ます✨
好きな曲聴きまくります✨✨- 7月14日
退会ユーザー
私はそれで過敏性腸症候群なりました。
発散は大事です…
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