子育て・グッズ
生後1ヶ月の赤ちゃんの昼夜逆転について相談です。昼間の明るさについても気になります。皆さんはどうしていましたか？
生後1ヶ月の娘がいます。昼夜逆転で、朝6〜9時に寝ることが多いので、私もその時間からお昼過ぎまで一緒に寝ています。よく、朝になったらカーテンをあける！と聞きますが、自分もその時間に眠ってしまうのでそれができていません。みなさんは生後1ヶ月くらいのころ、どうしていましたか？昼間は娘が眠っていても、電気を全部つけて部屋を明るくした方がいいのでしょうか？
- まめ(7歳)
ももっぺ
まだ1ヶ月ならそこまで気にする必要はないかと思います(^_^)
赤ちゃんが寝ている間に体を休めることも大事ですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
私は3ヶ月頃から生活リズムを意識して、朝は8時までに起こし、夜も20時くらいには寝かしつけしてました(o^^o)
退会ユーザー
旦那が仕事行く時に開けてもらうようにしてました('-'*)
それと白色のカーテンにして太陽が昇ると自然と明るくなるようにしました('-'*)
yumi
退院後からずっと6時18時でシャッターの開け閉めしてます(^^)
最近夜はまとめて寝てくれるようになり、夜中の授乳が1回になりとっても楽になりました！
まめ
みなさま、ありがとうございます！！旦那に頼むのも手ですね！！参考にさせていただきます^o^
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