
便秘で困っています。水分が足りていないことはわかるけど、水をあまり飲めないです。便秘薬を使いたくないです。何かいい方法はありますか?
便秘やだーー😭
1日でてないだけだけどなんか
気持ち悪い😭😭水分がたりてないのは自分でわかるけど
なかなか水飲めない😭😭一日500ミリ飲んでるか飲んでないかぐらい💦便秘薬に頼りたくないし なんかいい方法ないですか😭😭
- こっこ(4歳8ヶ月)
コメント

はじめてのママリ🔰
わたしは妊娠のたびに便秘になり、ひどいおもいしてます。。
何をしてもでなくて
便秘で、何度も病院いきました😭
いきみすぎると、張りも強くなったり、いいことないのでわたしは、便秘薬に頼りました💦
ダノンビオにオリゴ糖かけると出る時はありました!

𝚊𝚒𝚌𝚎
ルイボスティーはどうですか?
あと…水分はがんばって摂りましょう😭😭
脱水などが心配です💦
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こっこ
ルイボスティーもかってみます!!!
水分不足やっぱだめですよね😭💦
頑張って飲みます💦- 7月12日
こっこ
便秘辛いですよね😭
オリゴ糖便秘にいいんですね!
買ってみます💦