授乳中の食欲が抑えられず、昨日は普段より多く食べてしまいました。食べた内容や量に悩んでいます。他の方はどうですか？
授乳中の食欲がはんぱないです！！
昨日は特にひどかったです。
こんなでよいのでしょうか。
普段はお菓子１つに止めてますが昨日は旦那さんが出張でいなかったため、買い込んで食べてしまいました。
朝 食パン8枚切り ３枚 コーヒー シューアイス2つ
お昼 やきいも一本 カールのチーズ味 5個入りワッフル
夜 ひじきサラダ トマト ラーメン
ひどいです。食べた内容も量も😫
みなさんはどうですか？
- あーさん(6歳, 8歳)
コメント
しーちゃんママ
わかります！笑
すごくお腹空きますよね＞_＜
私も今、お団子とクッキー食べてしまいましだ(^^)
やーさん
わかります！！！
授乳中って、驚くほどお腹空きますよね(>_<)
ついつい、簡単に食べられるものをつまんでしまうんですよね。
そして意外と食べても食べても体重は増えない。
問題は母乳の質ですかね〜
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あーさん
確かに体重ふえないですよねー！
だけど、なかなか元どおりにまだ戻りません！！たべてるからですかね。笑- 6月27日
mewp
お腹空きますよね！
今は落ち着いたけど、満腹になるまでに時間がかかって先に顎が痛くなりました笑
栄養面気になりますけど、私もついつい菓子パンやお菓子などたくさん食べてしまいます💦
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あーさん
栄養面ほんと気になりながらもめっちゃ食べてしまいます！顎が先になるって。笑 あたしは顎が丈夫みたいです！笑
- 6月27日
かもしか
わたしもおなかめちゃめちゃ空いて1.5倍とか間食もたくさんしちゃってました。
やーさんより全然食べてました。
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あーさん
いやいやいやいや、あたしの量見たらひきますよー笑！！なんか授乳終わってもこのペースでいきそうでならないです😂
- 6月27日
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かもしか
わたしのがかなり食べてましたよ！絶対。卒乳した今も食べちゃって太りました、涙
- 6月27日
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あーさん
あたしも絶対太る自身あります！！！このまま胃が小さくなるとは思えません！
- 6月27日
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かもしか
授乳期間は痩せやすいですが、卒乳すると痩せなくなるので自分との戦いですよね。
- 6月27日
あーさん
よかったですー！同じで😄💕