コメント
COCORO
10分もさすっかことはないですけど😅
足の曲げ伸ばしもいーと保健師さんはいわれてましたや？！
退会ユーザー
自転車漕ぎみたいな？
やつも良いって言いますよね！
左右の足を交互に軽く漕ぐみたいな
動作！！
10分はやらなくて良いと思います！
何日くらい出てないんですか？
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はじめてのママリ🔰
今から自転車漕ぎしてみます！✨
丸2日出てないって感じです(;_;)機嫌はいいのですが、若干ミルクの飲みが悪いかなぁって印象なので、できれば早く出してあげたいなと😢- 7月8日
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退会ユーザー
そうなんですね！！！
あとは中3本指で
左から軽く押すと良いと
YouTubeでもマッサージの
種類が沢山上がってました☺️
病院は5日出なかったら来てと
言われました！
が心配してても5日以内に
出めたので行ったことはありませんが
出るといいですね！- 7月8日
三児のmama (26）
イチジク浣腸してあげてください😭
はじめてのママリ🔰
朝から定期的に1,2分を何回かしてますが出なくて😭
足の曲げ伸ばしも追加してやってみました！✨