あーちゃん
産院からは特に指摘はなかったのですが、念のためいつも健診前夜だけは少食にしてました😂
健診の朝食も少なめに、洋服も軽いやつに。w小さな抵抗してました🤣
晴日ママ
検診3日前に結婚記念日
検診2日前に義父の誕生日で外食
2週間で1キロ増やして最近の検診がありました！笑笑
検診までに体重落とせませんでしたが
昨日今日体重が落ちて
4日前の検診より0.4キロ減りました🥰
検診日はノースリーブのワンピに
朝ごはん抜き
水分も一口で挑みました😂
さーさん
戻すというより便だしたりしてました笑
ほんと、
小さな抵抗ですが、、、😭
ドーナツ
私 毎回そうです 笑
健診終わった日から
2.3日は食べたいものを食べたいだけ食べて
体重管理のストレス発散させてます😆💦
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初めてママリ🔰
次の検診までに大体は戻ってますか？
- 7月4日
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ドーナツ
１日で2キロ近く増えたこともありますが
次の健診までに
戻りますよ👏
私の場合ですが
3日くらい摂生すれば
大体 戻ります☺- 7月4日
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初めてママリ🔰
私も1日で2キロぐらい増えちゃいました！凄いですね🤩
- 7月4日
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ドーナツ
ずっと体重管理してると
色々と食べたい欲求が凄くて
めちゃくちゃストレスになりますよね😂
ストレス吹き飛ばすためにも
健診後のドカ食いはやめられません 笑
今日 健診なので
昼ご飯からドカ食いします😆- 7月4日
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初めてママリ🔰
ほんとストレスですよね😂
私も一昨日検診だったのでドカ食いしました🙃
結構増えちゃったのでちょっと心配です😂- 7月4日
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ドーナツ
臨月入って
１週間事の健診になったら
健診後でも
今より食べる量減らそうとは
思ってますけどね😆💦
お昼は早速
マックです🎵
夜は焼き肉です😋笑
ドカ食い以外のときは
塩分、水分量
食べる時間に気をつけたら
戻りやすいと思います👏- 7月4日
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