コメント
tママ
胃が空っぽだと気持ち悪くなりますよね、、
バナナか大きめの無糖ヨーグルトに蜂蜜をちょびちょびかけて食べるとかどうですか？
チョコ、炭水化物を食べるよりは
果物とかで甘味を摂れば罪悪感もないですし！
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なみ
そうなんです！😂
空腹がヤバくて😭
無糖ヨーグルトに、蜂蜜いいですね！チョコとかドーナツを食べがちだったので、ヨーグルトや果物、買いにいきます！初期のころはフルーツ食べてたんですが、最近油断してました🥺
コメントありがとうございます😊✨