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桜🌸.蘭💠
家事・料理

体に良い油にこだわっている方、何を使われてますか?オリーブオイルは苦…

体に良い油にこだわっている方、何を使われてますか?
オリーブオイルは苦手なので
それ以外で教えてください✴

コメント

はじめてのママリ🔰

こだわってるまでいかないですが、いま米油使ってます💡
その前はグレープシードオイルでした!

(^o^)

上の方と同じくこめ油です!
テイクアウトも普通にするので、こだわってまではいませんが、家で使うときくらいマシなものをと思って…

deleted user

うちもこだわってる!と言う程ではありませんが、こめ油使っています☺️
酸化しないように、大容量の物は使わないようにしています!

moony mama

よくある香りの強いものとは違いますが、ごま油使っています。

めりっさ

菜種油使ってますよ😊

︎︎︎︎۞🖐۞

MCTオイルを飲み物汁物サラダに取り入れてます😊油自体ほとんど使いませんが使うなら米油か、ごま油です。

はじめてのママリ

国産の菜種油、グレープシードオイル、太白胡麻油を使ったりします。

太白胡麻油は保湿に肌に塗ったりにも使えます。