うっちゃん
一人目の時そうでした💦
臨月に入ら前くらいから予定日1週間ほど前までずーーーーっと胃が圧迫されて、立ってても座ってても寝てても何してもスッキリしない💦夜はほぼ眠れず寝不足😭で日中眠くなってフラフラ〜
夜は特に、周りが静かだし自分が動いてないので余計にお腹の圧迫やらムカつきに気がいっちゃって寝れないんですよね😅
私は右向きで抱き枕っぽいのをいつも腕と足に挟んでたり、腰の下に丸めたタオルを入れたり、エアコンを少し低めにかけて寝やすくしてました❣️跡枕元には常に水分‼️
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