コメント
ママス
まさに足上げとマッサージしています😂
あとは、水分1日2リットル目安に摂っています（╹◡╹）
生理前後で浮腫ひどくなら時は処方された漢方頼りですが😭
なー
パナソニックのフットマッサージャー使ってます💦
油淋鶏の極み
カリウムのサプリ飲んでました！
おかげで浮腫でひっかかった事も、浮腫で体重増加も無かったです👏
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さくら
やっぱり水分補給はいいんですかね😰
あんまり水分摂る方じゃなくて💦
漢方飲めないのでやっぱりマッサージとかが有効ですかね！