
油を使わない副菜教えて下さい。酢の物や胡麻和えとかしか思い浮かびま…
油を使わない副菜教えて下さい。
酢の物や胡麻和えとかしか思い浮かびません。
料理が苦手です。
- はじめてのママリ🔰
コメント

涼まま*
胡瓜とサラダチキン トマト 白ごまで…麺つゆであえてる。
胡瓜 ナス 冷凍オクラをぎざんで 麺つゆ。
どうですか?

ママ
ナスの煮浸し
小松菜と油揚げ煮
さらし玉ねぎに鮭缶乗っけて、マヨと味ぽんかける
とか簡単で美味しいです😋
油を使わない副菜教えて下さい。
酢の物や胡麻和えとかしか思い浮かびません。
料理が苦手です。
涼まま*
胡瓜とサラダチキン トマト 白ごまで…麺つゆであえてる。
胡瓜 ナス 冷凍オクラをぎざんで 麺つゆ。
どうですか?
ママ
ナスの煮浸し
小松菜と油揚げ煮
さらし玉ねぎに鮭缶乗っけて、マヨと味ぽんかける
とか簡単で美味しいです😋
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
なすはどう調理すればよいですかね😭
涼まま*
遅れてしまいすみません。
茄子は、生のままみじん切りにして~が美味しいですよ!
あと今日やったんですが…大根おろしにしらす 鰹節少し ミョウガネギ 生姜 オクラをのせてポン酢で食べるのも美味しかったです!