コメント
maya
さくまみおさんのYouTubeが本当にわかりやすいです！
今回の授乳で萎んだ胸を取り返したくて色々検索しているうちに出会いました
内容的にはマッサージや必要があれば筋トレが大事ということです✨
対策としてのナイトブラはマイナスにならないようにするだけなので
プラスにはならないです💦
学生時代独学で二の腕痩せをしたくて二の腕の肉を胸に持っていくマッサージをして
2カップ上がったので
さくまみおさんの動画の通り
マッサージや筋トレが1番だと思っています☺️
妊娠前Fで妊娠でG ~Hになった胸も
焼きなすのように削がれてましたが
最近またマッサージや筋トレをはじめてふっくら戻ってきました🥰
まめ
コメントありがとうございます。
さくまみおさん！知りませんでした‼︎
なるほど！私の場合はナイトブラではなくマッサージや筋トレですね💪
mayaさんもマッサージされてるんですね‼︎そして独学で結果が出たなんて凄いです‼︎
私もやってみます‼︎