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まだ生後1ヶ月なのでしょうがないところはあると思うんですがアドバイ…

まだ生後1ヶ月なのでしょうがないところはあると思うんですがアドバイス下さい💦
娘は昼間は授乳後抱っこもせず寝落ちして3時間程あきます!抱っこして寝かせることはほとんど無いくらいですね😅
けど夜は20時〜夜中2時まで、オムツ授乳→抱っこ→布団におろして起きる→覚醒→オムツ授乳…の繰り返しで本当に寝ないです💦

上の子の保育園があるので朝7時にはリビング連れてくるし夜は上の子寝たあとの22時には寝室連れていきます。
昼間少しでも起こしたらいいのかなぁと思いながらも夜の寝不足で私もお昼寝してしまう日々です💦

夜スッと寝てもらうにはやはり昼間授乳後でも起こしておく時間作った方がいいんでしょうか?
ほかにもこうしてみたらいいよ!ていうのあればアドバイス下さい🙇‍♀️

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