コメント
rere
旦那さん酷くないですか？( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
退会ユーザー
素麺って小麦だから
どうなんでしょう。
朝昼で素麺って空腹に炭水化物。
血糖値バカ上がりですよね？
食べていなくても太りやすいと思います。
カロリーは調べたら出てくると思いますよ
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ままり( ´-｀)
確かに…🥺
血糖値はむしろ低血糖で糖分とってくださいと言われるほど低いので
バカ上がりでちょうどいいくらいです笑
調べてみますm(_ _)m- 6月15日
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退会ユーザー
低血糖って、それもそれでやばくない？？って思います。
糖尿ですか？
血糖値は低すぎも高すぎても良くないですよ！- 6月15日
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ままり( ´-｀)
悪いときで75くらいでした。
最近は80くらいです。
糖尿ではないです🥺- 6月15日
はじめてのママリ🔰
食べることは大事だしいいことなので
他で節約しましょ😍😍
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ままり( ´-｀)
ありがとうございます😭
- 6月15日
ママリ
極端な食事制限はリバウンドしちゃいますよ〜😭
そうめん食べるくらいならお野菜とむね肉を食べた方がお腹も満足しますし、むね肉は安いですからおすすめです☺️
この時期そうめんだけだと倒れちゃいます😭😭
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ままり( ´-｀)
ですよね😭
野菜は高いのでダメらしいです笑
むね肉も素麺に比べたら高いだろとのことで😅
素麺って見た目的にカロリー低そうに見えるんだと思います。
今152cmで44キロあります。
どれくらいのペースで落としたらいいかわかりません🥺- 6月15日
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ママリ
え、それでデブなんですか😱😱😱
倒れちゃいますよ！！！ダイエットする必要ないですよ〜😭😭😭
ガリガリなんて今どき美しくないですし、旦那さん精神的DVです😡😡- 6月15日
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ままり( ´-｀)
らしいです🥺たしかにお腹はぽっこりしてます(；^∀^)
ありがとうございます😭- 6月15日
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ママリ
体重に対して体脂肪が多いんでしょうか😱
お腹なんて筋トレでどうにでもなるので食事制限より筋トレでどうにかしましょ☺️
節約してほしいなら旦那さんも協力してもらいましょ〜✨- 6月15日
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ままり( ´-｀)
わからないです🥺
筋トレですね、頑張ってみます。
ほんとに😅毎日肉ばっかたべてます…。- 6月15日
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ままり( ´-｀)
体型の写真撮りましたm(_ _)m
こんな感じです。
変な格好ですみません笑- 6月15日
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ママリ
締まってないだけで充分細いですよ〜☺️💓
女の子の体型って感じで私は好きです〜🤣✨
私は結構ストイックにダイエットしてて体重はそこそこあるので、体重に囚われなくていいかなと思います〜🥺- 6月15日
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ままり( ´-｀)
ありがとうございます😭
旦那は腹筋がある締まった感じがすきなんですよ😅
だからこれはデブらしいです…。
ストイックに、とはどんな感じでしょうか？筋トレですかね🥺
筋肉は重いですしね。見た目引き締まってたら🙆ですよね🥺- 6月15日
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ママリ
細いのにやわらかさがあって女の子らしいのに贅沢ですね😇
私は炭水化物は昼のみ一日の総カロリーは1000に収めてます😊
野菜と鶏肉中心のご飯で、筋トレは今は育休中なので時間があれば常にしてますね😂
タンパク質をしっかりとる事も忘れずにプロテインも摂取してます〜！
ちなみに私は155センチ51キロで今こんな感じの体型です...💦
まだ産後10ヶ月で引き締め途中なので、全然なんですけど😱
体重より体脂肪率に重き置いてダイエットしてます〜😊- 6月15日
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ままり( ´-｀)
ありがとうございます😭😭✨
え、まってくださいめっちゃ引き締まってる…！！
産後10ヶ月でこれはやばいです、すごいです🥺✨
なるほどやっぱり鶏肉っていいんですね。
野菜もしっかり食べないとですね😭
私の場合一時的に痩せたとしても、痩せたんじゃなくて食べてなくて体重落ちてるだけですよね😭
たんぱく質なんか全く摂取してません。
プロテインも買ってみます🥺！
わざわざ写真ありがとうございます、目標にします素敵すぎます😢💖💖- 6月15日
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ママリ
産後半年くらいまで、私ほんと妊娠中に15キロくらい太ったのとお腹がめっちゃ1人分なのにでかくなって伸びて脂肪が詰まっちゃってたのでだるんだるんでヤバくて危機感覚えて、死ぬ気でダイエットしてます😭
こんなので褒めてくれるの嬉しいです😭💓がんばれます〜！
しっかりご飯を食べてダイエットするのが1番身体も綺麗に締まりますしリバウンドしにくいので、偏食はせずにきちんと食べるのが大事と思ってます☺️
2週間に1回は好きな物を自由にたべていい日を作ってるのでストレスもあんまりかからず楽しくダイエットできてますよ〜！
そうめんだけじゃ体力もなくなっちゃいますし、不健康にやせちゃうので、心配なるのでやめてくださいね😭😭- 6月15日
みーちゃんまま
152cmで44キロって痩せてますよね？
それなのにそうめんだけってきつくないですか？
その体重からだと中々落ちないと思いますし、落ちたとしてもこけるって感じな気がします😭
節約もいいけど、他の節約方じゃダメなのか…
旦那さんひどいですね😭😭
だいぶ暑くなってきてますし、倒れないか心配です😢
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ままり( ´-｀)
痩せてますか？😭デブらしいです🥺
中々落ちないですかね。
自分は肉ばっか食べ、ウイスキーが好きで毎日飲んでます(無駄金😊)
心配ありがとうございます😔✨- 6月15日
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みーちゃんまま
それでデブなら私はどうなるのか…🤣
旦那さん随分いいご身分ですね😭
人様の旦那様なのにすみません😭
でも、我が家でそんなこと言われたら発狂します笑- 6月15日
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ままり( ´-｀)
妊娠前が37kgでした😅
妊娠中62kgまで太り、今の体重に至ります。
ほんとに、何様？です🤣笑
発狂しますよね🥺
うちの旦那寝るの早くて、
バトるとしたら子供がいる時になるのでもう黙ってます。
子供の前で喧嘩したくなくて😅- 6月15日
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みーちゃんまま
37キロって心配になるくらいです😭😭
妊娠中は増えるのしょうがないですよね！
私なんて上の子の時15キロ増えて7キロ戻らず2人目で😭笑
子供の前で喧嘩したくないのすごいわかります😢
そこで耐えててすごいですね😢
夜ご飯はちゃんと食べれてますか？
お昼は旦那さんいないと思うので、こっそりちゃんと食べてくださいね😢- 6月15日
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ままり( ´-｀)
他の人のコメント欄に今の体型のせました🥺
ですよね、それが少し戻ってなくて
デブといわれます。
戻らないですよね😭
したくないですほんとに🥺
私が我慢さえすれば、息子も旦那に懐いてますし平和です。
喧嘩することによって雰囲気悪くなったら可哀想なので😭
お昼、ずっといます…。笑
テレワークになってしまって😅- 6月15日
めろん
旦那さん厳しい😭
わたしも152センチ、42キロ
ほぼ変わらないです！
たまに旦那に足太いとか言われますが
痩せようとは思ってますが
食事制限など特にしてません。
素麺は意外とカロリー高いと聞きました。
食事制限はリバウンドするので程よくがいいと思います😣
節約で素麺だなんて酷いですね。
そんなこと言うならもっと働けと言ってやりたいです。(失礼しました)
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ままり( ´-｀)
厳しいですよね😔
でもお腹はむちむちです。
ずっと食事制限してます(；ω；｀*)
えーそうなんですか😭見た目的にカロリー低いのかと…。
6束で198円とかなので、
１日33円ですね。安いのは安いです😇- 6月15日
まふぃー🔰
ダイエットの前に栄養失調で倒れてしまいます💦
お素麺ではなくお野菜お魚、脂身の少ないお肉などそれなりにバランスのよいお食事を!朝昼しっかり食べて軽く運動もしましょう👍鯖缶などどうでしょう✨
旦那さん、食費の節約を極端にすると健康に良くないですよ(--;)野菜が高くて苦労しているのはどのご家庭も同じですよ...
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ままり( ´-｀)
野菜はあんまり食べさせてもらえません😭
鯖缶ですか、カロリー低いんですか？🥺✨
ほんとにそうです😭高いのはしょうがないですよね。- 6月15日
チョコベビー♡
大丈夫ですか？倒れちゃいますよ😭
節約って言うけど倒れたら医療費かかりますよ😥
旦那さんひどい😢
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ままり( ´-｀)
大丈夫です🥺✨
ほんとにです笑
本末転倒ですね🤣- 6月15日
ままり( ´-｀)
ひどいですね😭✨
rere
酷すぎますね、、
沢山食べてくださいね( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
素麺よりマロニーの方がカロリー低かった気がします( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
ままり( ´-｀)
マロニーですか🥺
素麺は安いし、たくさん入ってるしってことで素麺にされてます🥺