サプリ・健康
ここ3日くらい夜気持ち悪い…逆流性食道炎ですかね…最近は落ち着いてきて…
ここ3日くらい夜気持ち悪い…
逆流性食道炎ですかね…
最近は落ち着いてきてたのに…
うえってなんか込み上げてくるんですが…
ゲップも強く？出るし気持ち悪いです…
どうしたら楽になりますか😭
- ママリ(4歳5ヶ月, 8歳)
コメント
すぬ☽⋆ﾟ︎︎
今旦那が逆流性食道炎っぽいので色々今日調べてました💦
・油っこい食事は✖️
・食後2時間は横にならない！
・食事は腹八分目にする！
・サラダ油ではなくオリーブオイルに変える！
こんな感じでしょうか🤔
ママリ
妊娠は関係なく逆流性食道炎なんですかね😭
確かに今日はちょっと食べ過ぎちゃってたかもです💦