はじめてのママリ🔰
1人目の時の運動は
買い物で重たい物ばかり買って
駐車場から家までの階段を
登った程度でした🤣
たまに夜中に旦那とコンビニまで
歩いたり…ww
家ではTV見ながらスクワット
ストレッチはお風呂上がりの
ドライヤーしてる時に
洗面台に片足づつ上げて
伸ばしてた程度です😅
何をしても予定日超過だったので
2人目妊娠中の今は
なにもやってません🥶
ズボラです…
参考にならないですよね💦笑
コメントしてすみません😭
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みゆ
回答ありがとうございます✨
お返事遅くなりすみません💦
夜中にコンビニってワクワクしますよね😂
それで少しでも歩くのいいかもです😳
なるほど！私も伸ばしたりなどの運動してみます！
お2人目もあともう少しなのですね🥺💗💗
出産頑張ってください🤝✨✨
コメントしてくれて嬉しいです🥺
ありがとうございます☺️🧡