コメント
うに
え、そうなのですか？
私もそんなもんだった気がします💦
そういえば上の子の時はサイダーを飲んで検査をしましたが問題なしでした。
下の子の時は検査なしでしたよ💦
引っ掛かりませんように💦
ママリ
私の病院では100超えたらと言われましたよー！
病院によって違うのかもしれませんが🤭
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ままり
もし100ならまだ大丈夫そうですね😣
今の血糖値より数値が
10プラスになるのって
油断するとけっこう簡単に
増えてしまうレベルなら、
今のうちから気を付けておかないといけないかもしれないですね😮- 6月11日
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ママリ
検査前にジュースでも飲んだら即あがりますしね😂
気をつけて生活する方がいいですねー！🙌- 6月11日
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ままり
そんなに簡単に上がるのですね😮
毎日の積み重ねですね🙂
頑張りますね😃✊- 6月11日
みい
92以下なら正常ですよ☺️
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ままり
あとプラス2が限度ですね😮
油断しないように食生活
今日から意識しようかな💦
赤ちゃんのためなら頑張れ
そう😣✊
病院によって基準値が違う
ようですね😉- 6月11日
hm
私が通ってた病院は基準100でしたよー！地域の周産期母子医療センターになってる大きな病院で、糖尿病内科もある所でした💡
わたしは101で引っかかって糖負荷試験しました…😭
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ままり
ギリギリ引っかかってしまったんですね😖
基準値以下にすることは
意識して心がけたら
しっかり結果ついてきましたか？🙂
『血糖値を下げる』
ってなかなか難しいことなのか、案外食生活で簡単にできることなのか、気になるところです🙄- 6月12日
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hm
悪阻で物を食べられなかったので、食べた時に血糖値が急上昇してしまって、負荷試験も引っかかって妊娠中毎食血糖値測ってました😅長くなりますが、こんな感じでした↓↓
指導されたのは、毎食きちんと食べる＆主食のご飯は分割して6回に分けて食べること(お腹が空きすぎると、次に食べた時に体が糖を取り込もうとして血糖値が急上昇するから小分けにして食べる)、野菜→肉→炭水化物の順番で食べる事でしたよ😊血糖値の上昇が緩やかになるそうです。
あとは、トウモロコシの食物繊維から出来てる難消化性デキストリンをお茶に溶かして食前に飲んでました。妊娠中は毎食血糖値測ってましたが、これを飲むようになって基準を超えたことなかったです😊- 6月12日
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ままり
色々努力されたんですね👏
詳しく教えていただきありがとうございます🙇♀️
まずは食べる順番や
夜沢山食べたりしてしまうのでそうゆうことを気をつけてみようと思います😃
これから私も悪阻がひどくなってきたら、
軟消化性デキストリンの力も借りようかな🙄
初めて聞きました🙂
すごい効力ですね😆
回答ありがとうございました😄- 6月12日
ままり
私もうる覚えで、
たしか90以上だった気がして聞いてみました！
違うかもしれません！😣
妊婦さんは人間ドックとかの検査の基準値より厳し目と聞きました。
人間ドックでは空腹時の血糖値90は基準範囲内ですが
妊婦さんとなると基準が厳しくなるとかだった気がして、、、😮
うに
私みたいに、検査はしたけど治療せずだったという人もたくさんいるので
あまり心配せずお過ごしくださいね！
塩分もかなり気を使いました💦大変ですよね💦
うに
ちなみに私は無知だったので
みんなやる検査だと思ってました😂
ままり
返信ありがとうございます😀
塩分とか糖分とりすぎてる
食生活になってしまいがちなので気をつけようかなと思います🙂
はい！無理せず、心掛ける
程度に頑張りますね😉