ちい
1回目は
おかゆ40g
野菜果物25〜40g
タンパク質
魚なら10g、豆腐ヨーグルトなら20g〜30g
トータル100g〜120gほど
よく食べてたので野菜果物多めです💦
2回目はおかゆそのまま、野菜果物少し減らして100g前後でした！
3ヶ月目後半は2回とも同じ量でおかゆを60gまで徐々に増やし毎回魚や肉＋ヨーグルト出してたのでトータル140gほど、4ヶ月目入る頃はおかゆ70gでトータル170gほどです☺️
増やすのは主食と野菜果物、ヨーグルトくらいで魚や肉は今でも1回10gです🙆♀️
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チンアナゴさん
ありがとうございます( ¨̮ )
参考にさせていただきます(*ˊᵕˋ*)