産後2ヶ月で体重が減った後、逆に増えてしまったことに悩んでいます。骨盤を締め、母乳も増やし、和食に気を使っているのにどうしてか教えてください。痩せたいです。アドバイスをお願いします。
もうすぐ産後2ヶ月経つんですが、退院してからの１週間は何もしなくても9kg落ちて「このペースでいったらすぐ戻るじゃん♪」って余裕こいてました😣
ところが逆に身体に肉がついてきてパンツの上にお肉が乗っかってます😭
骨盤は締めてるし、母乳量もすごく増えたし食事も和食に気を使ってるのにどうしてー！😭
痩せたい痩せたい痩せたいー！！
産後痩せれた皆さんアドバイスください😭
- ぷちmama(10歳)
コメント
ナッティン
私は、産前より今はマイナス2キロ痩せましたが、お腹はぽよよんで、どこが痩せたのか実感できません^^;
特に何もしてませんが、母乳よりの混合です。
産前に比べたら産後は、お通じが良いくらいです。
今は痩せてても、授乳やめたら太る気がしてます(*_*)
はじめてのママリ🔰
産後、4ヶ月で何をした訳でなく戻りました。しいていうなら里帰りから帰り、慣れない家事育児の両立に追われたくらいでしょうかw
まだまだ身体本調子じゃないと思いますし今は焦らなくても大丈夫だと思いますよ(o^^o)
ちなみに体重は妊娠前より減りましたが体型はボヨンボヨンです(´ω`；)
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はじめてのママリ🔰
里帰りなしとは！頭が下がります(T_T)母乳でしたら間食もありですよ！煎餅なんてヘルシーですw
暑くなりますしきっと痩せますよ(o^^o)- 6月18日
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ぷちmama
そうなんですねー(/´△`＼)
私は里帰りなしで退院したその日から家事してたんですが同じ生活してるのになぜか太ってきて焦ってます⤵⤵😭
間食の煎餅がダメなんですかねぇ？(;_;)
チョコとかケーキみたいな激甘なお菓子苦手なので煎餅とかじゃがりことか食べちゃうんです😅
私も体重減ってもお腹とか腰回りがだらしないです😖笑。
早く痩せろー！😭笑。- 6月18日
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ぷちmama
暑さにやられて食欲なくなればいいのにとか思います(^^;)笑。
痩せるって信じてゆっくり頑張ります(>_<)- 6月18日
ぷちmama
産前より減ったんですねー！
うらやましい(o>ω<o)
私も授乳やめても食欲変わらなかったら太る気しかしません(^^;)
母乳だからって甘えないで食べ過ぎないようにしてても思うように痩せなくて焦ってるのに恐いです((((；゜Д゜)))笑。
私も産前より痩せれますように(>_<)