コメント
ma
サプリならビオチンと言う成分が入ったものがオススメです❗️
私は便秘が原因だったので、まず食物繊維で腸をきれいにしたらかなりお肌が回復しました☺️✨
その後ビオチン入りのサプリを服用しました✨
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ぷちぱん
腸活をすると良いって言いますもんね😊薬局で探してみたいと思います！ありがとうございます✨
ma
腸内環境が整うと驚くほどお肌も変わりますよ❗️
ぜひ試されてみてください🥰