コメント
もな💅🏻
代謝をよくするっていう意味では効果あると思いますよ〜👍
続けれるなら良し！です！！
ただ体重減らす目的ならおすすめしませんよね。汗かいたぶん体重が減るだけだし、水分とったら戻るだけだとおもうので😭😭
退会ユーザー
半身浴は効果あっても15分が限界だそうです🤔
長く入っていてもあまり意味が無いとか💦
入りすぎると肌の乾燥にも繋がるようです…
半身浴しながらストレッチとかして燃焼を促すと効果が増えると思いますが、のぼせないように気を付けてください！
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るち
えぇー！まさかの15分😱長く入ったからといって後々効果が出るということでは無いのですね…😞
のぼせるとクラクラして大変な時もありました😵気をつけます🙆🏼♀️
今日から長くても30分にしました！
回答ありがとうございました✨- 6月6日
るち
そうなんですよ…入る前と後では変わらないです😂
代謝アップ大事ですよね😳
半身浴＝ダイエットとして捉えないことにします！
回答ありがとうございました✨