妊娠・出産 産後8日になります。産褥体操を少しサボっていて、久々にしたらかなり股… 産後8日になります。 産褥体操を少しサボっていて、久々にしたら かなり股関節やら 腰周りがユルユルなった感があります(¯―¯٥) 足上げ体操したら、プルプルなります（笑） 産褥体操頑張らなきゃー！ 腰回りや股関節のユルユル感ある方いますか？ 最終更新：2020年6月5日 お気に入り 産後 産褥体操 cocoa(4歳5ヶ月, 8歳) コメント おすすめのママリまとめ 産後・里帰りしないに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 旅行・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・実母・考えに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・二人目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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