サプリ・健康
完母で育てている方に質問です。産後の入院中に栄養バランスについて指導を受けましたが、我が家では肉中心の食事です。DHCを摂取するために魚を食べるべきですが、肉が安くてつい買ってしまいます。母乳を与えている間におすすめのサプリメントがあれば教えてください。
完母で育てている方に質問です。
産後の入院中に調乳指導がありました。これからの食事の栄養バランスなどいろいろ説明してもらいました。
DHCを取るために出来るだけ魚を食べてくださいねと言われましたが、我が家では肉ばっかりです。魚より肉の方が値段も安いしつい肉を買ってしまいます。
DHCのサプリメントを飲もうかと思っています
母乳飲ませているときに飲んでたサプリでおすすめあったら教えてください
- はじめてのママリ🔰(5歳3ヶ月)
ぽん
ごめんなさい🤣肉ばかりお菓子ばかりの生活です。
元気にすくすく育ってます！
完母でした笑！
退会ユーザー
私は最初すごく気にしてましたがご飯作る暇ないですし
簡単に作れるものしかつくってません...ほとんど肉ばかりですが結構母乳でてます!!
3975
一歳になるまでに赤ちゃんの脳がほぼ作られると聞いてサプリ飲んでます！
ビーンスタークのDHCのサプリです◡̈
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