コメント
あんちゃん
えー！すごいです🥺！
筋トレですか💪？
タピタピ🥤❤︎
すごいです！！🥺🥺
何してるんですか？？
-
はるはる
１日１食と筋トレです😊
だいぶ胃が小さくなったので苦ではないです😉👌- 6月1日
-
タピタピ🥤❤︎
わたしも、ほぼ1日１食でやってます🥺
1ヶ月それで➖4.8㌔落としたんですが、
2ヶ月目からなかなか思うように減りません😭- 6月1日
はるはる
ほんとにお腹が空くまで食べないようにしてます😊ほぼ１日１食です😉プラス筋トレしてます👌
それぞれの体質もあるのでおすすめはできないですが、😹（笑）