
コメント

ちー
私は最近、全身のストレッチをするための器具を買いました。昨年、腰のヘルニア、今年は今月に首を痛めて、首と肩回りの筋肉が硬すぎるのと、全ての原因は姿勢が悪いことから来てるみたいで😞😞
これじゃ簡単には痩せない……と言われて💦💦
私も食べる量は少なめに、グータラせず、日々平均5000歩以上歩いてるのに、なかなか痩せないので、ストレッチ器具で肩甲骨をはがし、体全体を柔らかくして、痩せる体を目指します‼️
お互いに頑張りましょう😊😊
ちー
私は最近、全身のストレッチをするための器具を買いました。昨年、腰のヘルニア、今年は今月に首を痛めて、首と肩回りの筋肉が硬すぎるのと、全ての原因は姿勢が悪いことから来てるみたいで😞😞
これじゃ簡単には痩せない……と言われて💦💦
私も食べる量は少なめに、グータラせず、日々平均5000歩以上歩いてるのに、なかなか痩せないので、ストレッチ器具で肩甲骨をはがし、体全体を柔らかくして、痩せる体を目指します‼️
お互いに頑張りましょう😊😊
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チッチキチー
コメントありがとうございます🙇♀️💕
私も姿勢悪いです😱それも痩せない原因になるんですねー(><)💦
姿勢を正してみても、どうしたら正しいのか…あっているのか分からず……(›´-`‹ )
体も硬いです🥶
ストレッチも大事なんですねー!!
勉強になりました😃🌟ありがとうございます💕
一緒に頑張りましょ〜( 'ω' و(و"♪♥