ここ3ヶ月弱、気分が沈んでモヤモヤしています。カウンセリングを受けた…

ここ3ヶ月弱、気分が沈んでモヤモヤしています。カウンセリングを受けたいと思っていますが、横浜近辺でいいカウンセラーをご存知の方いらっしゃいましたら、教えていただけませんでしょうか？

自分でやったこと、言ったことに対して、なにもかも、いつも後悔してしまい、毎日辛くて仕方ありません。(子育てのことではなく、人との会話や行動に対して後悔の連続です。)

よろしくおねがいします。