コメント
退会ユーザー
最初の数回は半分であげましたが、2回目の方が食いつきが良かったのですぐに同量、それから2回目の方が多めにしていました。
私はお昼は出かけたりして時間が不規則になりやすいので1回目を10:00、2回目を18:00にしていましたが13:30でいいと思います♪
アルバカーサ
２回目は３分の１から始めました！
毎回完食してましたが、急だと内臓に負担がかかるって言われてたので、
３日ごと位に5グラム増やして、同時に1回目の量も増やしつつ。
2回食始めて1ヶ月半で1回目、2回目の量が一緒になりました(*^◯^*)
時間は13時半でも大丈夫ですし、お出かけと時間が重なる事が多い様なら、その次の18時？でも良いと思います！毎日同じ時間にあげれる方が良いですね。
18時にするなら、新しい食材は1回目にするとアレルギー反応出ても病院行けて安心ですよね☆
kkk★
少しずつ増やしていけばいいんですね！！なんか最初から結構適当にあげててこんなんでいいのか？って思いながらやってましたが、2回食は本当にどうすればいいんだろと迷って、、、
ありがとうございます！！
kkk★
回答ありがとうございます！
2回食が始まったら最初は半分でやってみます！