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ままり
妊娠・出産

妊婦の方の体重増加について、1日で1.4キロ増えた場合、心配ですよね。赤ちゃんの安全を考え、何か対策をされていますか?

やばいです。
昨日旦那さんと出掛けて、今日体重を計ると昨日よりも1.4キロも増えていました(´・_・`)
1日で1.4キロはやばいですよね…´д` ;
赤ちゃん大丈夫かな??

妊婦の方は体重が増えた時どんなことしていますか??

コメント

kohamama*゜

あたしも今、同じ22週なんですが体重の増加がヤバイです(;;๑_๑)
どんなことしたらいいかわかんないですよねー(;^ω^)
体重増加がコワイ、、

すいません、答えないのについついコメントしちゃいました💦💦

  • ままり

    ままり

    同じなんですね( ^ω^ )
    がコメントありがとうございます♡
    確かに昨日は食べ過ぎたなぁと反省はしているんですが、体重増加して病院が怖いです´д` ;
    今妊婦前より何キロプラスですか??
    ちなみわたしは、4.2キロです´д` ;
    病院に5キロまでって言われてるのに折り返し地点でこの体重…ヤバいですよね(´・_・`)

    • 6月13日
  • kohamama*゜

    kohamama*゜


    食べ過ぎた日は気持ちがどよーんとしちゃいますよね(*_*)
    あたしはすでに+5㎏です、、笑;
    こないだの検診で、まだ大丈夫ですよ!と言われたので油断しっぱなしの毎日です(;;๑_๑)

    お野菜いっぱい採って(笑)、頑張りましょー(>_<)!

    • 6月13日
チョコあんぱん

食べ過ぎた次の日はびっくりするほど増えますよね!(T_T)
私は体重が増えた日はなるべくヘルシーなものを食べるように控えたりしてます(>_<)

  • ままり

    ままり

    ヘルシーなものが最近わからなくなってきてます´д` ;笑
    今日はヘルシーに頑張ってみます!

    • 6月13日
まるこ

私は23週で+8kgでした(笑)
なので今からでもまだ間に合いますよ体重管理!元々は40kgです(^^)ご飯食べ過ぎた次の人か2キロ増えてたり次の日2キロ減ってたりわたしも毎日体重全然違います←

  • ままり

    ままり

    まだ間に合いますかね??´д` ;
    まるさんは細いですね‼︎
    わたしはデブなので5キロまでって言われてるのに…´д` ;
    職場のおじさんとかに太ると赤ちゃんがお肉で出てこれないとか言われます(´・_・`)
    でも諦めずに頑張ります( ^ω^ )

    • 6月13日
  • まるこ

    まるこ


    まだ大丈夫ですよ〜今からしっかり管理していきましょう(﹡ˆˆ﹡)!細かった(過去形)です(笑)今は50kgもあるんで旦那にボロカス言われてますよ…デブは死ねとか(笑)太ると産道が狭くなるってわたしも先生に言われました(´・ω・`)まぁ最終太りすぎちゃっても今の医療は進歩してますし産めますよ(๑ ́ᄇ`๑)

    • 6月13日
Rin...m

現在21週なのですが
もうすでに、6キロプラスΣ(゜Д゜)
かなりやばいです!
二人目なので一人目よりは動いている方なのですが
体重増加に付いていけてなくて
からだが凄く重いし肩凝り半端ないです!

わぁー検診日が恐ろしい(  ̄▽ ̄)
毎回2キロプラス状態です、、、
怒られるρ(・・、)

ストレッチ頑張ってるんですがなかなかです。

  • ままり

    ままり

    わたしも食べ過ぎた次の日とかは体が重かったり肩こりがします´д` ;

    健診恐ろしいですよね´д` ;笑
    わたしもストレッチ頑張ってみます*\(^o^)/*

    • 6月13日
deleted user

そろそろ出かけた後足がむくんでくることはありませんか?
食べ過ぎてしまうのも理由のひとつですが、むくんでも体重はかなり変動しますよ。

私も昨日主人と出かけたので夜お腹にぬっているクリームを足にもぬってマッサージしてもらいました。
夜中トイレに行く回数がいつもより増えましたが、朝起きたら元に戻っていました。
むくみもスッキリです。

後は食事を野菜多めにしてヘルシーにすることを心がけてなんとか今増えないように気をつけています。
23週時点で+6.8kgで、27週現在+7kgです。
23週で注意されました。

  • ままり

    ままり

    まだむくみはないですね´д` ;
    気づいてないだけかも(´・_・`)
    旦那さん優しいー♡

    • 6月13日
あゆ&ゆうママ♡

20週すぎた時に体重がめっちゃ増える時があるけど気にしなくていいからねって言われましたよ❤️
この前1ヶ月で2.5キロ太ってました😱

  • ままり

    ままり

    今がその時だと思いたいです;_;

    • 6月13日
いぬやん

わかります😂
ちょっと食べ過ぎただけで、ビックリするくらい増えますよね笑

1日で増えた分なら、今日食事に気をつければ、ある程度元に戻せると思います!!大丈夫ですよ(*^^*)
私はいつも土日にどーんと増えて、平日の仕事で元に戻す…といった毎日でした笑

  • ままり

    ままり

    今日はヘルシーに頑張ってみます‼︎
    仕事もデスクワークなのでなかなか動かないんです(´・_・`)泣
    今日は多めにトイレに行って体を動かそうと思います*\(^o^)/*

    • 6月13日
きぃちゃん7

1日で1.4キロでも、人間って消化するまでに時間がかかるのでまた、減ると思いますよ^^
私も1日で1.5キロくらい増えましたが、また減りました( ˊᵕˋ* )♩
大丈夫だと思いますが、次の検診まで飲み物は水にするとかすると、お通じが良くなるので心配なら変えてみたらどうですか?^^
私は後期に入って水ばかり飲むのですが、ほとんど毎日出てますよ( ˊᵕˋ* )♩
ちなみに、肌荒れもなく15キロまでokですが、トータル+7キロです^^

  • ままり

    ままり

    減ったらいいんですがすごく不安です´д` ;
    飲み物は、お茶よりも水の方がいいんでしょうか?

    • 6月13日
  • きぃちゃん7

    きぃちゃん7

    どちらがいいとは、ないとは思うのですが、水ですとお通じは良くなります^^
    味がついたものじゃ飲めない方もいるのでそこは無理せずに、、

    • 6月13日
ちびちびママ

一時的に増えたのは元の生活に戻ればゆっくりと戻ってきますよー(*´∀`*)♡
大丈夫です‼︎私も旦那と旅行に行って帰ってきたら三キロ強太ってました(꒦ິ⌑꒦ີ)ゆっくりと時間をかけて戻っていきましたよぉー、0とはいきませんが笑

  • ままり

    ままり

    コメントありがとうございます( ^ω^ )
    3キロ‼︎わたしも旅行ならありえそう´д` ;
    今日はちょっと減りました( ^ω^ )

    • 6月14日
Mmama☆

私もつい先日、久しぶりに外食すると1日で1キロ増えました(;_;)
しかも、便秘が重なり減らない。。
明日で20週ですが、すでにプラス5キロです。。
三ヶ月検診で一ヶ月で1.5キロ増えて注意されました💦
体重制限に厳しいので次の検診が怖いです。

  • ままり

    ままり

    便秘‼︎
    本当つらいですよね´д` ;
    わたしはまだ健診で注意は受けてないですが
    次の健診では覚悟しとかなきゃ‼︎ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

    • 6月14日