コメント
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すごいです😳👏👏
どんなダイエットされてたんですか？？
🌹HANA🌹
凄いです！！
私もまりなさんの動画見てます😊
が、全然痩せません😭
まりなさん本当に可愛いし、母娘でキレキレですよね😆
私はダンスじゃなくて足パカをやってますが、キツ過ぎです💦
こーたさんは食事制限もしてますか？
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らく
お母さんもすごすぎますよね😂
そんじょそこらのアラカンとは訳が違う…顔隠してても美魔女って感じで✨
脚パカもやってます！
まりなさんのは60分ダンス、足パカ、尻トレ3回して、他にもひなちゃんねるとかのがちゃんねるやってます(*ﾟ▽ﾟ*)
食事制限もゴリゴリにしてます😂
最近はプロテインも飲み始めました。笑- 5月16日
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🌹HANA🌹
わぁー凄いですね！
私なんて全部の運動合わせても30分くらいしかしてないし、というか息子が絡んできて全然出来ないです😖
食事も夜を少なめにしてるくらいしかしてないです💦
まだまだですね💦
プロテインまで凄いです！
私も頑張らないとです💦- 5月16日
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らく
うちもめっちゃ息子が絡んできたり娘が足元まとわりついてきたりします。笑
朝食後の1人遊びが1番しやすいタイミングで60分ダンスをして、昼寝タイムで他の筋トレやってます！
プロテインは別に飲んだらマッチョになるわけじゃないので、試してみてもいいかもですよー！
手軽ですし(*ﾟ▽ﾟ*)- 5月16日
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🌹HANA🌹
やっぱりまとわりついてきますよね💦
うちは運動しないでぇーって言って怒られます😅
昼寝もしないので、TVに夢中になってる時に隣の部屋でコッソリやってます💦
でもバレて怒られてます…笑
プロテインってジュース感覚で飲めますか？
スーパーでパックのプロテインドリンクを見て買うか迷いました💦- 5月16日
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らく
怒られるんですか！！💦
それは困ってしまいますね…😂
3歳にもなるとママにいっぱい遊んで欲しいんですねえ😭
パックタイプありますね！
プロテイン感は否めませんが、粉の溶かして飲むよりは美味しいです！
あとinBARのチョコレートバーはめっちゃ美味しかったですよ！これオススメです！！- 5月17日
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🌹HANA🌹
やっぱりプロテイン感はあるんですね💦
チョコレートバーならいけそうな気がします！！
今度、買ってみます😃
質問ばかりしてすみませんでした🙇🏻♀️💦
ありがとうございました！！- 5月17日
らく
ありがとうございます！！
たけわきまりなさんという人のYouTube見て毎日踊り狂ってます！笑
笑顔が素敵でアラサーなのに若々しくてほんと楽しいです(*ﾟ▽ﾟ*)
あとはあすけんというアプリをダウンロードして、食生活を改善しました！
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教えて下さり
ありがとうございます😊❤
今後痩せたいので見てみます🙏
らく
ともに頑張りましょう❤️