寝かしつけに時間がかかり、夜の就寝時間が遅くなってしまう悩みです。外で思い切り遊ばせられないストレスもあります。助言をお願いします。
アドバイスほしいです😭
6時半 起床
7時ー7時半 朝ごはん
7時半ー9時 テレビ(わたしが家事をしてる間)
9時ー11時半 遊ぶ
11時半ー12時 昼ごはん
12時半ー14時半 お昼寝
14時半ー18時 遊ぶ
18時ー19時 夜ご飯
19時 お風呂
20時半 寝かしつけ
というスケジュールで大体やってるのですが、
夜寝る時間がなぜか22時になってしまいます、、
どうしたらいいかアドバイス頂けないでしょうか。
今は公園や育児センターに行ってないため、ベランダや庭で遊ばせたりもしています、、。
寝かしつけにとても時間が掛かるのでものすごいイライラしますし、
旦那が仕事の時は2人いるのでここまで時間かかると
かなり大変で、、💦
みなさんどうしてますか？
特にコロナで外で思いっきり遊ばせられないから体力有り余ってそうです。
- どきんまん(4歳10ヶ月, 6歳)
Boo
お昼寝が長い気がします( ´^`° )
あと、うちは20～21時に寝かせたいので30分前には寝室に行って、寝る体制にしています！
つむり
保育士をしていました！
すごく規則正しくて、生活リズムばっちりですごいと思います😊2歳すぎならお昼寝も特別長すぎって訳でもない気がしますよ〜(個人差あるのですけどね)
遊ぶのに、体を動かすと疲れるタイプの子と頭を使うと疲れるタイプの子がいるので、もし頭を使う遊びをあまりされてなかったら1度試してみてほしいです♡
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どきんまん
保育士さんからアドバイス頂けて嬉しいです😆
長すぎてはいないのですね。
遊び方の問題でしょうか、、。
頭を使う遊びというのはお絵かきとか粘土遊びとかですか？
おすすめの遊びがあれば教えてください😣- 5月12日
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つむり
粘土もお絵描きもいいのですが、例えば……
紐通し
ハサミの練習
数をかぞえる
パズル・絵合わせ
洗濯バサミのおもちゃ
一緒に図鑑をみて質問する
などはとってもオススメです！
絵合わせなんかは100均にもあるし、いいですよ〜😊
手先を動かして集中したり考えないとできないことをすると👌
大人でも運動したら疲れるけど、勉強しても疲れません？笑 そんな感じです😂
それにしても毎日子どもの相手は大変ですよね💦私も上の子の保育園が登園自粛でまいってます💔
ぼちぼち頑張りましょう〜💕- 5月12日
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どきんまん
なるほど、思いつかない遊びをたくさん教えていただき、ありがとうございます😣
確かにわたし自身、小さい頃勉強したら疲れて知恵熱出すタイプでした。笑
参考にさせていただきます！
ありがとうございます😊- 5月12日
まま
うちも全然寝てくれなくなったので、お昼寝の時間を減らしましたよー！！！
そしたら２１時には寝てくれるようになりました☺️
退会ユーザー
お昼寝が長いですね🙌
うちはお昼寝無しです！
しちゃったら、寝るのも遅くなります😭
どきんまん
みなさんありがとうございます！
お昼寝2時間はやはり長いですよね😅
途中で起こすとすごい機嫌悪くて午後大変なのでついつい寝かせてしまってました💦
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