ぽんママ
冷凍食品あればそれ使ってもいいと思いますし卵焼きとか簡単なものと、野菜炒めとか少し入れるのとかもいいと思いますよ🥰
ももん
めんどくさいので、オムライスにしちゃいます😋後はブロッコリーやプチトマトなど野菜を入れてかな。
いっちゃん
卵焼き
ウィンナー
ピーマンとジャコ炒め
豚肉の生姜焼き
茹でブロッコリー
我が家の冷蔵庫に
ある物で考えました😅
はじめてのママリ🔰
卵焼き、ウインナー焼く、ブロッコリーレンジでチン、ミニトマトそのままドン、茹で玉子半分、キャベツときゅうりをごま油と味の素でモミモミしたやつをドン！！します( *´艸)ベーコンとアスパラがあれば巻いて入れますし、冷凍食品あれば入れちゃいます！
🦖🦕🐾🐰
とん平焼きか豚肉と玉ねぎを焼肉のタレで炒めたやつをメインに入れます😂
退会ユーザー
おウチにあるものにもよりますが、私なら…
梅干しorふりかけご飯
ソーセージ
ミニトマト
塩茹でブロッコリー
マカロニサラダ
卵焼き
このあたりがパパッとできるかなと思います👩🏻🍳✨
退会ユーザー
卵焼き
唐揚げ （エアーフライヤーあるので楽なので）
もやしナムル（もやしレンチン）
ハムカップツナサラダ（ハムカップはトースター）
チーズカニカマ竹輪（トースター）
ですかね、、10.15分で出来ると思います🎶
ここ
お肉と野菜を焼き肉のタレで炒めてごはんに乗っけます！
タロー
そぼろ丼にします(^^)
はじめてママ🔰
みなさんすごいです😭😭
参考になります❣️
haru
そぼろ弁当か
卵焼き、ウインナー、野菜炒めとか入れます☺️
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はじめてママ🔰
そぼろ弁当楽ですか？😊
- 5月9日
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haru
めっちゃ楽です😊
ミンチでそぼろ作って
炒り卵作って
あとは何か緑、レタスorキュウリorブロッコリーとか家にある物入れてミニトマト入れたら完成です😊- 5月9日
トモ🔰
生姜焼きもしくは焼肉のタレで肉焼いてご飯の上に乗せる。
以上。😂
でもうちの旦那は食べやすくて満足してるようです。
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はじめてママ🔰
ご飯進みますよね🤤❣️
- 5月9日
わたここ♡
ウインナー焼いたり卵焼き、あとは簡単な野菜炒めとかですかね🥺
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