白米を食べなくても母乳が出る人はいますか？白米が苦手でストレスです。白米を食べなくても母乳が出なくなるでしょうか？どなたか教えてください。
白米食べなくても母乳出る人いますか？？
母乳育児なんですが白米が苦手で‥
母乳のためにと頑張って食べているんですが
ストレスです‥
白米食べたくないなーと思ってるのですが、
食べなくなったら母乳出なくなるんでしょうか？？
どなたか教えてください。
- ぽてと(4歳4ヶ月)
コメント
ちゅる（29)
食べなくても私は出ましたよ🙋♀️
おすし
白米食べないと出ないなら海外の方々はみんな完ミになってしまうと思いますよ😂
そんなに気にしなくて大丈夫だと思います！
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ぽてと
たしかに😳‼️そうですね！
とても賢いです‥！考えもしませんでした😳‼️- 5月9日
ままり
小麦とお米取らずとも未だに出ますよ！
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ままり
※私の場合です💦
- 5月9日
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ぽてと
個人差ありますもんね💦
試してみようと思います！
ちなみにままりさんもお米嫌いなのですか？？😳- 5月9日
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ままり
好きじゃなかったな程度ですが、覚えてないほど食べてないです😂
- 5月9日
カピバラ
私はパン派ですが母乳でます
水分をとるのが大事だと思います
水やお茶、ジュースがきつければ味噌汁やスープを朝昼晩飲むとかでもいいと思います！
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ぽてと
水お茶、味噌汁スープですね！！
参考になります、本当にありがとうございます！😆- 5月9日
退会ユーザー
白米あまり食べてなくてパンが多かったですがジャージャー出てました。母乳なら白米もですが水分が大事だと助産師さんに言われたのできちんと水分をとったり体をあたためたり肩を回したり血行を良くした良いですよ🙂
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ぽてと
わー❤️私にとっては嬉しい情報です。水分たくさん摂ります。
血行をよくするのが肝なんですね。心がけます😆- 5月9日
イリス
白米にこだわらなくても大丈夫だと思います。
水分をたくさんとる方が大事ですよ。
白米にこだわってストレスためるより、麺とかパンとか好きなものでちゃんと食べた方がいいかと。
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ぽてと
水分ですね😆✨
かしこまりました！
ストレスめっちゃすごかったです‥
白米に代わるもので試してみようと思います( ◜︎◡︎◝︎ )- 5月9日
ぽてと
わー❤️やってみます。
ストレスすごいのでこれで母乳量減ったら、混合、みるくにします。
ちゅる（29)
体を冷やさない、水分をたくさん取る（私はたんぽぽ茶飲んでました）、ってしてました🙋♀️
ぽてと
たんぽぽ茶ちょうど買い置きしていたので飲んでみます！( ◜︎◡︎◝︎ )
体を冷やさないのは盲点でした。気をつけます😆