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るっぴー
子育て・グッズ

卒乳1日目で右乳が張って痛いです。今後のおっぱいケア方法について教えてください。

卒乳1日目です!
朝の5時に授乳してから授乳していません!
18時にお風呂に娘と入って右胸のしこり部分を少しだけ絞りました。
今、右乳が張って痛いですが我慢してます!
今後のおっぱいケア方法について教えていただきたいです😂😂😂夜には乳がカンカンになりそうです、、、
皆さんどういう風にケアしましたか?
できれば1日目、2日目、3日目のケア、、、みたいな感じで聞きたいです!

コメント

とみぃ

私も1週間前に卒乳しました!
私の場合大して母乳が出てなかったので、1度絞っただけで張らなくなりました😂
最後の方は就寝前だけ授乳していて、2日目の夜に張ってきたので絞ったきりです(笑)

  • るっぴー

    るっぴー

    そうなんですね😂
    わたしは1日2ー3回あげていたので右乳悲鳴あげてます😭
    左は全然なのですが、、、
    張らなくなってほしいです。

    • 5月7日
かしぃ

3日目までは圧抜き程度の搾乳は何度でもOKです☺️
辛かったら脇の下をガーゼでくるんだ保冷剤で冷やすといいです。
お風呂も出来ればシャワーのみがいいです。
そして、3日目に絞りきります。(私は助産院で絞ってもらいました)

出来ればその後1週間後、さらにその2週間後くらいに絞りきってしまうと今後トラブルになりにくいとの事です😊

  • るっぴー

    るっぴー

    そうなんですね😂痛いので少し圧ぬこうかと思います!
    ありがとうございます😭

    あっためたら出ちゃいますもんね💦シャワーがいいんですね!

    しっかり絞り切らないとですね!
    分かりやすくありがとうございます😊

    • 5月7日