コメント
mamas
スムージーではないですが、置き換えダイエットは痩せます！夜置き換えするとすっごい痩せました。空腹は1週間はしんどいですが、それを越すと慣れてきます🙂
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mamas
スムージーではないですが、置き換えダイエットは痩せます！夜置き換えするとすっごい痩せました。空腹は1週間はしんどいですが、それを越すと慣れてきます🙂
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こうまま（23）
回答ありがとうございます。
どのくらい痩せましたか？？
mamas
49→42までマックス痩せました。停滞期は必ずやってくるので、それを乗り越えるとどんどん落ちます。ただ、朝ごはんとかしっかり食べないと不健康に痩せてしまいますね
こうまま（23）
羨ましいです！！！😭
期間とかはどれくらいかかりましたか？
mamas
忘れちゃいましたが多分2、3カ月後には相当スッキリしてました！停滞期来るまでの最初はかなり痩せます！
こうまま（23）
そうなんですね！ありがとうございます🥰