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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中、体重増加が気になり、体型にショックを受けています。運動やストレッチで対策を考えていますが、産後の体型が心配です。

妊娠中、体重増加が止まらない...

スーパーに買い物行った時にガラス越しにうつった
自分の姿をみて、ショック受けた...

でかいお尻に、背肉が分かり
顔パンパンで
ほんとに醜い😭

プラス7㌔で、あと2ヶ月ちょっと...

子供と昼間、お散歩がてら30~45分くらいは
歩いてるけど
それだけじゃ足りないよな...
お昼寝してくれてる間にストレッチとか
しようかな...
産後、ちゃんと体型戻るのかほんと心配になる...

コメント

kuru

病院退院するまでに
4キロくらいわ減りましたよ🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    減ってくれることを願うばかりです...( i꒳​i )

    • 5月2日
2児♂️の母親

私も今27週です。
病院で体重計ったら増えてました😨
前回までは維持出来ていたのに😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    毎回の体重測定が怖いです...
    今プラス何キロですか??

    • 5月2日
  • 2児♂️の母親

    2児♂️の母親

    妊娠発覚前→12w間でマイナス10キロ(つわり)。妊娠12w→27wの間でプラス4キロです。

    息子妊娠中は妊娠前~予定日の間でプラス4キロでした。産院が違う為、二人目は妊娠前の体重までなら増えても良いとは言ってくれてはいますが(´;ω;`)※1人目の時は一キロでも増えるのNGで毎回叱られてました。

    • 5月3日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    悪阻お辛かったですね😂
    男の子でも悪阻ひどかったんですね💦💦
    わたし悪阻がほとんど無くて
    ひたすら増える一方です😭

    • 5月3日
hm

私も産後ダイエットは嫌だし増えていく体重が許せなくて+4kgで収めました!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    え、すごすぎます( i꒳​i )
    妊娠中なにかしてましたか??

    • 5月2日
  • hm

    hm

    とにかく平日家に居る時はほとんど食べなかったです😂
    我が家は週末は外食だったので余計に平日我慢してました!
    栄養バランスが悪過ぎるのでおすすめはしないです😂💦

    あと体質的にお腹があまり出ない方で臨月入ってやっと妊婦さん?って気付かれるか気付かれないかってぐらいだったのもあるかもしれないです🤔

    • 5月2日
ねこちゃん

同じです😭💦
+7kgで焦ってます💦
体が重たいです…

まい

私は1人目のとき20キロ太りました…wそりゃもう鏡で見るたびにうわ…と思ってましたが、増える一方で。笑笑

なので2人目は気を付けよう!と思い、もう予定日間近ですが+4キロです!
つわりが酷かったのもありますが、妊娠してからずっと野菜中心の食事にしてます。あと、お菓子本当に食べてないです😭食べたいけど我慢。。。あ、でも今日アイス食べちゃいました!(笑)
運動は上の子と遊ぶくらいなので全然してないです😅


今はどうしてもダイエットできない期間ですので、産んだら頑張りましょう!!!!
1人目のとき増えた20キロは、3ヶ月で落ちたのでミラクルおからさんも絶対大丈夫です!!