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ぽち
子育て・グッズ

1歳のお子さんのお昼寝の時間や食事のスケジュールについて教えてください。

1歳くらいでお昼寝1回のお子さんは
何時に寝て何時に起きて何時にお昼寝ですか?
食事とかのスケジュールを教えてください。

コメント

moony mama

その頃は、7:30就寝、6:30起床、お昼寝は13:00くらいから2時間前後でした。
一歳三ヶ月から保育園に行く予定でいてので、登園してからのスケジュールに近くなるようにしていたので😊

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    娘も1歳3ヶ月から保育園です😳✨
    やはり登園してからのスケジュールに近くなるように調節したほうがいいですよね💦
    つい先日体調崩してから遅寝遅起きなので早寝早起きの習慣に戻してみます!

    • 4月28日
deleted user

保育園ある時は
7時半 起床
8時 朝ごはん
11時 昼ごはん
12半〜15時前 昼寝
18時〜18時半 夜ご飯
21時〜21時半 就寝です!

保育園ない時は本当に適当で
9時 起床
10時 朝?ご飯
12時〜14時 お昼寝
15時 昼?ごはん
18時 夜ご飯
21時半 就寝です!

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!

    理想です😳
    というより保育園に通わせるとなるとその時間に起きてご飯食べさせて、なので参考になります!

    最近、突発性発疹でリズム崩れてから9時頃まで寝たり朝昼兼用ご飯だったり、まさにそのようなスケジュールです😂

    • 4月28日
サバ缶

6:30~7:00起床
8:00朝ごはん
10:30おやつ
11:00~13:00昼寝
13:00お昼ごはん
16:00おやつ
19:00夜ご飯
20:00~20:30就寝
です💡

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!

    参考になります😳
    やはりその時間に起きるとお昼食べ終わるまで保たないですよね💦

    • 4月28日
のん

6時〜7時 起床
7時 朝食
10時半〜11時半 昼寝
12時 昼食
15時 おやつ
17時 夕食
17時半 お風呂
18時半 就寝

って感じです!昼寝が早すぎて夜も寝るの早いです😅

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    早起きするとお昼寝がお昼までもたないですよね💦

    早寝羨ましいです😳
    どう頑張っても21時までは起きています笑笑

    • 4月28日
aa

6時半頃起床
7時朝食
10時おやつ
12時お昼ご飯
13時〜2時間弱お昼寝
15時おやつ
18時夜ご飯
20時〜21時就寝

最近はこんな感じです!

  • ぽち

    ぽち

    コメントありがとうございます!
    早起きなのにお昼まで体力保つのですね😳✨
    早起きするとお昼前に寝てしまって…
    保育園では早起きするのにお昼から昼寝なので体力保つか不安で😂

    就寝時間も理想です😭✨

    • 4月28日
  • aa

    aa

    お昼までもたない時もありますよー!笑

    11時くらいに眠くなっちゃってお昼寝して起きてからお昼ご飯って事もあります😊

    うちの子達は保育園行ってないんですけど
    なぜか早起きで起きるのも寝るのも0歳の時からだいたい同じ時間で癖が付いたのかもしれません😂

    • 4月28日
  • ぽち

    ぽち

    寝ちゃいますよね😭

    娘も早起きだったのですが先日体調を崩してからは寝坊ばかりで😢
    直さないとですね💦
    朝早く起きちゃうとまだ昼寝3回します🤣

    • 4月28日