妊娠21週1日で食欲が増し、体重も増加中。甘いものが欲しくて困っています。食べ過ぎて体重管理が心配です。同じ経験の方、食欲を抑える方法を教えてください。
21w1dのものですʕ•̫͡•ʔ♬✧
お腹がどんどん大きくなるにつれて食欲がどんどん増していきます。今のところ妊娠してから2.5kg増なんですが、なぜか甘いものが欲しくて欲しくて…
ご飯も普段の2倍の量を食べなきゃ満腹にならないし、すぐにお腹が空いてしまいます…
このまま食べ続けていたら体重増加も大変なことになってしまいそうです(´･･`)
同じような方いらっしゃいますか？この食欲をどうやって抑えればいいのかアドバイス頂けたら幸いです！
- あいみんふぉん(8歳, 11歳)
みほ
食欲抑えられませんﾟ｡･ﾟ(つω✚ฺ｀)｡ﾟ･｡
こんにゃく系の食材やキャベツ食べてますU^ｪ^U
後期に入ってからは満腹食べると気持ち悪くなりましたﾟ｡･ﾟ(つω✚ฺ｀)｡ﾟ･｡
ちなみに私は今➕6キロくらいです！7キロに抑えたいんですが、無理そうで💦
ひよこまめ
私は妊娠中10キロ増えました。
ただ、毎回病院で体重は大丈夫ですかって先生に聞いてたら怒られました。
あかちゃんに栄養をやらなきゃいけないのに、自分の体重ばかり心配するなんて問題外だって。
それを聞いたときに、確かにって思って、一度に食べ過ぎないで間食に小さいおにぎりとか食べてました！トマトも時期的にいいですよ！あとは水寒天に黒蜜かけて食べてました！
体重管理でストレスになるので、あまり気にしない方がいいですよ！
あ！甘いものばかり欲しいと言うことは赤ちゃん女の子ですかね？
元気に産まれるように、願ってます❤
chiko.a
食べれてうらやましいです>_<
つわりが落ち着いて1ヶ月、、また食べれなくなりました(^^;;
退会ユーザー
私も甘いものばかり食べたくなります😩
糖尿になるんじゃ無いかと
不安で不安で↷
息子の時はマックとかポテチとか
そっち系にハマりました(꒪д꒪)
私もそれまでの倍くらい
食べないとお腹が空いてて仕方なくて
満腹になりませんでした↷💦
19w3dで既に+2.6kgでした！
出産時は+8.6kgでしたよー！！
今回は食事量は息子の時より全然落ち着いてますが甘いもの食べ始めると止まらない…
今の所1.2〜1.3kg位の増加ですが
この先怖いですﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
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