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ぼるたれぬ
雑談・つぶやき

最近、本当に動いてないから。思い立って、家の階段を5往復してみた。そ…

最近、本当に動いてないから。
思い立って、家の階段を5往復してみた。
それでも上がる心拍数💦
体力落ちたから疲労がすごい💦
でも少しでもお産に向けて動かないと
いくら無痛分娩でもすぐに出してあげられないからな🌀
筋力もしっかり付けていこう、、、

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