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妊娠・出産

妊娠18週目で、毎日30分のお散歩中に尾てい骨に違和感がある方へ。同じ経験の方いますか？対処法を教えてください。

今18週目です！
こんな状況ではございますが
一応運動のため毎日30分程度の
お散歩をしています。

スローペースで歩いていますが
いつも尾てい骨が下に引っ張られるような
痛くはないけど違和感みたいなものが
あります...

同じような方いらっしゃいますか？
対処法などあれば教えてください💭

コメント

❤︎

ありました😢でも子宮頸管もとても長かったので、ただ単に妊娠によって骨盤が緩くなってたのかな？って思ってました😂

後期に入ってからはちょっと早歩きで歩くようにしていたら体重増加も少なく、スーパー安産で出産できました💓💓

こんな世の中ですがどうかお身体大事になさってください🥺

  • ｍ

    ｍ

    体重増加が怖くて怖くて
    散歩やめられないです( ̊ଳ ̊)💦
    それに、スポーツしてたので
    体が疼いて仕方ないです🤣

    スーパー安産羨ましいです🥺✊💕
    私も出来るようでしたら早歩き
    してみたいです٩( ᐛ )و✩.*˚

    はい！ありがとうございます😭💓
    お互い頑張って乗り越えましょうね✨

    • 4月22日

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