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断乳とおっぱいケアについて質問です。娘が6ヶ月ごろからおっぱいがでに…

断乳とおっぱいケアについて質問です。
娘が6ヶ月ごろからおっぱいがでにくくなり、
日中はほぼミルク、寝る前と日中でそうな時だけ母乳
とゆうかんじにしています!

7ヶ月になり、さらにおっぱいが出にくく
なってきたので完ミに変えようと思っています。

断乳時、1人目は母乳外来に行かずでしたが、
断乳時、母乳外来へいってしぼってもらったほうがいいですか?(´-_-。`)

コロナで少しでも外に出ることを減らしたいので
できれば1人目同様母乳外来にいかずに
自分でおっぱいケアをできればとおもっています。。

1人目断乳したのはもう3年前のことで
どうゆう感じで断乳したか覚えてなくて、、
母乳外来にいかれた方、母乳外来に
いかれなかった方、おっぱいケアで
こうした方がいいとか教えて欲しいです。゚(っ゚´ω` ゚c)゚。

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